Ce vendredi 16 mars est la journée mondiale du sommeil. Chez les jeunes, 88% des 15-24 ans dorment trop peu. La lumière bleue émanant de leurs écrans est au banc des accusés.
via Franceinfo – Santé (https://www.francetvinfo.fr/sante/maladie/sommeil/ados-le-sommeil-ca-s-apprend_2660432.html#xtor=RSS-3-[sante])