Un livre bien illustré explique les gestes à faire et ceux à éviter pour protéger notre corps, du matin au soir, au bureau ou dans sa voiture.
via Le Point – Santé (http://www.lepoint.fr/editos-du-point/anne-jeanblanc/comment-se-lever-du-bon-pied-et-menager-son-dos-07-04-2017-2118014_57.php#xtor=RSS-289)