"Je vais profiter des vacances pour me remettre au sport" est l'une des plus fréquentes résolutions à l'arrivée de l'été. Mais soyez prudents. Car même hors de période de canicule, et à moins que vous ne partiez dans le Grand Nord, la chaleur peut constituer une épreuve à elle seule pour votre organisme. Les sportifs de haut niveau le savent bien et s'y préparent donc intensément.
via Franceinfo – Santé (http://www.francetvinfo.fr/sante/environnement-et-sante/sport-et-chaleur-le-corps-a-rude-epreuve_1007007.html#xtor=RSS-3-[sante])
